Gemeinsames Training als Vorbereitung auf die Wettkampfsaison

Die Sommerbiathleten aus Steinwenden, Lebach und Bingen trafen sich auf dem Biathlonstand in Steinwenden zu einer gemeinsamen Trainingseinheit, die gezielt im Hinblick auf die anstehenden Wettkämpfe ausgerichtet war.

Im Fokus standen dabei insbesondere die Vorbereitung auf die Target Sprint Trophy in Dortmund sowie den Saar-Pfalz-Cup in Weisenheim. Nach einem strukturierten Aufwärmprogramm mit Lauf-ABC folgte das Anschießen, bevor koordinative Übungen in Kombination mit dem ersten Schuss durchgeführt wurden. Diese Trainingsinhalte sind entscheidend, um unter Wettkampfbelastung schnell zur Ruhe zu kommen und präzise zu schießen.

Im weiteren Verlauf sorgten Staffelspiele für zusätzliche Belastung und Teamdynamik, bevor ein abschließender Trainingswettkampf die Möglichkeit bot, das Gelernte unter realistischen Bedingungen umzusetzen.

Abgerundet wurde der Trainingstag durch ein gemeinsames Beisammensein. Neben einem regen Austausch wurde zusammen das Radrennen „Paris-Roubaix“ verfolgt, ehe der Tag in geselliger Runde ausklang.

Bericht und Bilder: Sven Müller

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